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D041+8组田心+《被讨厌的勇气》―既不批评也不表扬的亲子关系

2019-07-22 点击:1075

在教育孩子或者培养部下的时候一般有两个方法:批评教育法或表扬教育法。

举一个例子,在训练动物时,批评教育法是指训练员挥舞鞭子使其顺从;而表扬教育法是指拿着食物并通过语言的赞美,让其记住所教授的技艺。

很多书和心理学家也鼓励使用表扬教育法。因为批评教育法会搓伤、打击对方的积极性,从而变得不自信很难取得进步。

但阿德勒心理学的立场是采用不可以表扬,当然也不鼓励批评的态度。

阿德勒心理学认为,表扬这种行为暗含有能力者对没有能力者所做的评价。

假如一个人赞美你,“不错嘛,你做的很好。”你会不会觉得有些别扭呢?因为这句话包含着俯视般的语气,在无意之间营造了一种上下级的关系,一种强者对弱者的关系。

阿德勒心理学揭示表扬他人其背后的目的在于“操纵比自己能力低的对方”,这既不包含感谢也没有显示出尊重来。父母表扬孩子更是一种操纵孩子的行为。

这种上级对下级,强者对弱者的关系,其实是一种“纵向关系”。

阿德勒心理学反对一切“纵向关系”,提倡把所有的的人际关系都看作横向关系。即每个人虽不同但平等。

在外辛苦工作养家的丈夫与在家育儿做家务的家庭主妇来说,是劳动场所和任务的不同,但却彼此平等的“横向关系”。

而很多工作一天回家后丈夫,很容易对妻子说出“你又不挣钱”或者“是谁养着你啊”之类的话,就是把夫妻关系看做是“纵向关系”。害怕被老婆瞧不起,从而来掩饰自己强烈的自卑感。

要知道一个人越夸赞自己某方面的能力,其实是掩盖另一方面的自卑。

同样,命令孩子好好学习的父母就是在使用纵向关系,把孩子看作很弱小的对象,通过干涉把对方导向自己希望的方向,这是一种操控孩子的行为。

如果使用横向关系来看待亲子关系,就会明白孩子其实是一个独立的个体,学习对孩子来说是他自己的人生课题。

作为父母要做的不是去居高临下的命令和操纵孩子的学习和行为,而是应该努力的帮助孩子建立自己能够学习的自信,以及提高其独立应对课题的能力。

这种基于横向关系的援助,阿德勒心理学称之为“鼓励”。

一个人害怕面对人生课题并不是因为没有能力,而很大程度上是因为缺乏直面课题的勇气。因此我们要做的就是首先去帮助他找回受挫的勇气。

如果采用表扬教育其背后逻辑就是暗示对方没有这个能力。

而基于横向关系的鼓励其背后的逻辑是肯定对方的贡献。比如平等的小伙伴给予我们工作帮助时,我们要说声“谢谢,“帮了大忙了”来进行鼓励。

建立横向关系,使用鼓励法,能给人带来“我对别人有用”这一感受,继而增加生活的勇气。

一个人在感觉到自己有价值的时候就获得勇气。

可能有的父母会说:我家孩子一天到晚净捣乱,根本找不到对他说‘谢谢’或者‘你帮了我大忙’之类的机会,那么基于这样的情况也应该不批评而采用鼓励的方法吗?

阿德勒心理学提出,我们鼓励的基础不是采用“行为标准”来判断,而是要用“存在标准”去看待他人。

不对他人的行为做出评价,而应对其存在本身表示喜悦和感谢。

我们看待他人的时候很容易会虚构出一个理想的形象,然后根据现实情况做减法评价。如果其行为不符合理想形象,就从100分中一点一点的扣除。

基于此的评价模式很容易对他人产生不满。

但“存在标准”的鼓励方式却与之恰恰相反,我们从零起点出发,对其存在本身表示感谢。

卧病在床、神志不清什么也做不了的老人,也应该对其存在本身表示感谢,因为他活着这件事本身就可以支撑我们们和家人的心。

调皮捣蛋的孩子,我们也要给予感谢是他们的存在让这个家才变得完整欢乐。

要多给予孩子感谢和鼓励,才能激发其直面人生的勇气。人会因为自己存在本身拥有对他人的价值,而感到生活的意义。因此不妨多采取鼓励的态度,感谢身边人的存在。

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